DIETAS

ELABORACIÓN DE DIETAS

¿Necesitas una dieta para perder peso?

Si quieres adelgazar siguiendo una dieta efectiva, amena y saludable que te ayude a mejorar tu bienestar y tu figura contacta conmigo y evaluaré tu estado nutricional para diseñar una dieta equilibrada y personalizada que se ajuste a tus necesidades. 

¿Cómo son las dietas?

Son dietas elaboradas por mí.

Calculo las calorías que necesitarás para perder peso a un buen ritmo , sin pasar hambre.

Así son las dietas que elaboro:

Tú Dieta Personalizada, tendrá todo tipo de alimentos, no te privarás de nada, podrás comer de todo, pero bien combinado, en la cantidad justa y cocinado de la manera más sana.

Tú Dieta Personalizada te permitirá salir de vez en cuando con tú familia y amigos, podrás disfrutar de la vida mejor.

Una buena dieta de adelgazamiento es aquella que...

1. Es baja en calorías pero también equilibrada y variada.
2. Suministra las proporciones adecuadas de todos los nutrientes.
3. No prohíbe grupos de alimentos ni alimentos individuales.
4. No utiliza productos adelgazantes.
5. Tiene en cuenta los gustos y preferencias del paciente.
6. Respeta una alimentación tradicional y rica.
7. No genera ansiedad en el paciente.
8. Hace perder peso sin pasar hambre.

¿Cuánto cuesta?

Por tan solo 25€ al mes.

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Además también elaboro otro tipo de dietas:

¿Necesitas alguna dieta especial por cualquier motivo?

¿Necesitas ganar peso?